40 cosas que puedes hacer para vivir la Cuaresma

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40 cosas que puedes hacer para vivir la Cuaresma

 

Desde no criticar a los conductores con los que nos cruzamos a llamar a alguien con quién hace tiempo que no hablamos. Estas son 40 pequeñas acciones para vivir estos días de Cuaresma.

 

Se puede hacer una cada día, o varias, o hacer un calendario de Cuaresma.

 

1. Llamar a alguien a quien hace tiempo que no llamas. No escribir un mensaje, no. Llamar y dedicar unos minutos al menos a escuchar a esa persona que hace tiempo que no atiendes.

 

2. Dar el dinero del café. A un pobre, a la parroquia o a una comunidad monástica a través de un donativo. (O invitar a un café al pobre de tu parroquia).

 

3. Rezar un misterio del Rosario. (o dos, o todo el Rosario).

 

4. Subir por las escaleras. Siempre que se pueda y la salud lo permita.

 

5. Ir a Misa.

 

6. Apartar el móvil en las comidas.

 

7. Rezar un AveMaría por la persona que hemos criticado.

 

8. Dar las gracias a quien te atienda en el supermercado.

 

9. Dejar una propina en el bar del desayuno (o de la comida).

 

10. Leer el Evangelio del día y meditar.

 

11. No maldecir al conductor de enfrente (ni a su familia). Una manera muy práctica de ejercitar la paciencia.

 

12. Terminar de trabajar a la hora. Y atender a la familia en casa.

 

13. No tomar un postre.

 

14. Invitar a un amigo a una acción de caridad. Si no acude, no pasa nada, es libre de no hacerlo.

 

15. Rezar el Vía Crucis. Una práctica de piedad muy unida a la Cuaresma que puedes rezar en casa, incluso.

 

16. Cambiar un día el capítulo de la serie por una hora de lectura.

 

17. Ordenar la habitación, o la cajonera.

 

18. Rezar un Padrenuestro por el Papa.

 

19. Donar una prenda de ropa (o entregar el dinero que hubiéramos destinado a una compra de ropa a una obra de caridad).

 

20. Acudir a dar una cena o una comida a un comedor de caridad. Solo o con la familia.

 

21. Hacer un retiro espiritual. Lo más top de la Cuaresma porque une oración, penitencia y limosna de tiempo.

 

22. Arreglar ese mueble, electrodoméstico, bicicleta… y evitar una compra innecesaria. (Si es de alto nivel u tema eléctrico, mejor llama a un profesional).

 

23. Limpiar los vasos que utilices, en el trabajo, en casa.

 

24. Sacar el friegaplatos o lavavajillas (antes de que lo haga otra persona de la casa).

 

25. Saludar a los vecinos, también a la familia antipática del final del pasillo (en su defecto, a los compañeros de trabajo menos agradables).

 

26. Rezar cinco minutos en silencio. Si ya lo haces, alarga cinco minutos más.

 

27. No protestar de la temperatura ambiental, lluvia o viento.

 

28. Acudir a la Confesión. Si lo hacemos de manera frecuente, hacer una confesión general.

 

29. Celebrar bien, y con los demás, las fiestas que caigan en este tiempo.

 

30. Felicitar / agradecer la tarea de un compañero de trabajo.

 

31. Regalar a alguien algo personal que nos gusta demasiado: un jersey, unos pendientes, un cuaderno o un bolígrafo. Algo nuestro con lo que pensamos que “no podemos vivir sin ello”.

 

32. Hacer un pequeño examen de conciencia por la noche.

 

33. Invitar a comer a tu casa al párroco de tu parroquia.

 

34. Tomar una copa/cerveza menos en una fiesta.

 

35. Ver una película o serie que te ayude a vivir la Cuaresma. The Chosen es una buena opción.

 

36. Regalar un libro que ayude a rezar a otra persona. (Válido para libros electrónicos).

 

37. Rezar el Ángelus o alguna oración pequeña (es muy útil ponerse una alarma en el móvil).

 

38. No coger el móvil en una tarde y escuchar a los que viven con nosotros.

 

39. Hacer “ayuno intermitente” de redes sociales.

 

40. Acudir en peregrinación a un santuario de la Virgen para pedir que nos ayude en este tiempo.

 

*Por omnesmag.com

 

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